Wenn Konzentration schwerfällt, wird schnell über Motivation, Disziplin oder ADHS gesprochen. Doch auch Sehen, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung, Schlaf, Stress und Reizverarbeitung bestimmen mit, wie viel Energie fürs Lernen verfügbar bleibt.

Kinder und Jugendliche entwickeln Bewegung nicht nur über Muskeln, sondern über Wahrnehmung, Gleichgewicht, Körpergefühl und Koordination. Neuroathletik kann helfen, diese Grundlagen spielerisch zu fördern – besonders im Sport, in der motorischen Entwicklung und im Nachwuchstraining.

Beim Peak Performer Kids Camp in München zeigte ich Kindern, wie sich ihre Leistung durch einfache neurozentrierte Übungen verbessern lässt – mit Bewegung, Neugier und jeder Menge Spaß.