Das Gehirn neu programmieren und so die Nerven schärfen: Das ist, grob gesagt, das Ziel des neurozentrierten Trainings. Tino Both lässt seine Kunden im Plattlinger Bodygym dafür auf bunte Bälle blicken oder mit geschlossenen Augen das Gleichgewicht halten. „Mit den richtigen Methoden kann man sehr viel erreichen“, sagt der 39-Jährige, der sein Handwerk beim Begründer der Neuroathletik gelernt hat – und nun selbst als Pionier in der Region vorangeht.

Am 13. Oktober 2024 fand in der Fitnessbox Haidlfing bei Evelyn Felber ein spannender Workshop zur Sturzprävention statt. Teilnehmer:innen erfuhren, wie sie ihr individuelles Sturzrisiko reduzieren und durch gezielte Übungen ihr Gleichgewicht, ihre Kraft und ihre Lebensqualität verbessern können.

Im November hatte ich die Gelegenheit, eine Fortbildung beim BLSV in Regensburg zu leiten. Mit 29 engagierten Teilnehmern haben wir die Grundlagen der Neuroathletik erkundet und deren Anwendung im Sporttraining intensiv beleuchtet. Lesen Sie, wie gezielte Übungen das Nervensystem stärken können!

Im Oktober 2023 hat Tino Both seinen Abschluss als Z-Health Master Practitioner erlangt. Ein umfassendes Programm, das funktionelle Neurologie, neurozentriertes Training und innovative Therapieansätze kombiniert, um Gesundheit und Leistung auf ein neues Level zu bringen. Mit einer Ausbildungsdauer von über 1250 Stunden ist er damit der Einzige in Niederbayern, in Bayern zu zweit und weltweit einer von unter 100 mit diesem höchsten Zertifizierungsgrad beim Begründer der Neuroathletik, Dr. Eric Cobb.