Im Spitzensport entscheiden oft nicht mehr die offensichtlichen Trainingsbereiche. Kraft, Ausdauer, Technik und Taktik sind meist bereits stark entwickelt. Die letzten Leistungsreserven liegen häufig in Wahrnehmung, Reaktion, Gleichgewicht, Bewegungssteuerung und der Frage, wie sicher das Nervensystem Bewegung freigibt.