Viele Ratgeber empfehlen Atemübungen, Kältereize, Summen oder Gurgeln, um den Vagusnerv zu aktivieren. Das kann kurzfristig hilfreich sein. Aus neurofunktioneller Sicht ist die Frage aber tiefer: Warum braucht das System diesen Reiz überhaupt – und ist pauschale Vagusaktivierung wirklich immer sinnvoll?

Trauma, Stress und tiefe Belastungen zeigen sich nicht nur im Denken. Sie können sich auch im Körper, in der Atmung, in Schutzreaktionen, in innerer Unruhe oder im Nervensystem widerspiegeln. Aus meinem neurozentrierten Blickwinkel ist genau deshalb die körperorientierte und ganzheitlich-integrative Arbeit von Lena Schmalzl so wertvoll.

Physiotherapie ist wichtig und für viele Menschen hilfreich. Trotzdem gibt es Beschwerden, bei denen lokale Behandlung, Kräftigung oder Mobilisation nicht ausreichend weiterhelfen. Funktionelle Neuroarbeit schaut anders auf Schmerzen und Beschwerden: nicht nur auf Struktur, sondern auf Nervensystem, Reizverarbeitung, Schutzspannung, Bewegung, Sensorik und Regulation.

Im Vilshofener Anzeiger wurde meine Arbeit mit angewandter Neurofunktion vorgestellt. Im Beitrag erkläre ich, warum Beschwerden oft nicht dort entstehen, wo sie spürbar sind – und warum das Nervensystem bei Schmerzen, Schwindel, Sehstörungen und funktionellen Beschwerden eine zentrale Rolle spielen kann.