Tongenerator
Töne für Neuroathletik
SO FUNKTIONIERT’S
Dein Klang, Schritt für Schritt.
1. Kanäle und Ausgabe wählen
Kanal 1 startet auf beiden Seiten. Kanal 2 ist zunächst ausgeschaltet und eingeklappt; über „Zuschalten“ öffnest du seine Einstellungen. Jeder Kanal kann unabhängig ein- oder ausgeschaltet werden. Wähle Sinus, weißes oder pinkes Rauschen und die Ausgabe links, rechts oder auf beiden Seiten. Die Frequenz lässt sich per Schieberegler oder genauer Hz-Eingabe einstellen. Der Regler ist logarithmisch verteilt, damit auch tiefe Frequenzen gut auswählbar bleiben. Bei „Beide“ wird dasselbe Signal auf beide Ohren ausgegeben. Die Lautstärke ist ein relativer App-Pegel, keine dB-Messung.
2. Rhythmus ausprobieren
60 BPM bedeutet einen Puls pro Sekunde. 120 BPM bedeutet zwei Pulse pro Sekunde. Die Pulslänge bestimmt die hörbare Dauer: 200 ms bei 60 BPM ergeben 200 ms Klang und 800 ms Pause. Du kannst 20–3.000 ms wählen, begrenzt auf das Pulsintervall minus 20 ms Pause. Kurze Ein- und Ausblendungen mildern Knackgeräusche.
Startbeispiel: Kanal 1, Sinus 440 Hz, beide Seiten, 60 BPM, 200 ms. Kanal 2 ausschalten. Dann 100, 200 und 400 ms vergleichen. Es gibt keine festgelegte „optimale“ Pulslänge.
3. Pausieren und beenden
Die große Zeitanzeige, die Pause-Taste oder die Leertaste pausieren und setzen fort. Escape oder „Beenden“ beendet die Einheit. Die Einstellungen sind während der Einheit gesperrt. Für Änderungen zuerst beenden. Bei fester Pulsanzahl muss mindestens ein aktiver Kanal gepulst sein.
Beim Wechsel in einen anderen Tab oder beim Sperren des Bildschirms pausiert die App. Zurück in der App kannst du bewusst fortsetzen. Eine unterbrochene Audioausgabe wird nicht automatisch neu gestartet.
Installieren und offline verwenden
Über „Installieren“ oder das Browsermenü zum Startbildschirm hinzufügen. Auf iPhone/iPad in Safari: Teilen → Zum Home-Bildschirm. Nach dem ersten vollständigen Laden ist die App offline nutzbar. Es werden keine Mikrofonrechte benötigt.